秋が旬のキノコのなかでも、特にうま味が強い舞茸をトマトスープに!
舞茸を加えることで、さっぱりしたトマトスープがより濃厚な風味に変わります。
コリコリとした食感も絶妙なアクセントになってます!
それでは作り方を紹介します。
【材料】2人分
・舞茸 … 100g
・カットトマト缶 … 1/2缶
・薄切りベーコン … 50g
・玉ねぎ … 1/4個
・にんにく … 1片
・粉チーズ … 大さじ1
・水 … 400ml
・コンソメ … 小さじ2
・ローリエ … 1枚
・パセリ … 適量
・塩コショウ … 少々
・サラダ油 … 大さじ1
【作り方】
1. 舞茸は食べやすい大きさにほぐし、玉ねぎを薄くスライスする。
にんにくはみじん切りにし、ベーコンは縦に2cmほどに切る。
2. 鍋にサラダ油とにんにくを入れ、弱火で香りが立つまで炒める。次に玉ねぎを入れ
しんなりするまで炒める。しんなりしたらベーコンを加え軽く炒める。
3. 鍋に水、カットトマト、コンソメ、ローリエを入れひと煮立ちさせる。
煮立ったら塩コショウ、粉チーズを加え味を調える。
器に盛りつけたらパセリをふりかける。
トマトのうま味成分のグルタミン酸と、舞茸のうま味成分のグアニル酸が合わさって
ヘルシーなのに満足感があるスープになります!
舞茸の香りがトマトスープをより奥深い味わいに仕上げてくれます。
ぜひお試しください。
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